О курсе
Ферментация — это древнее искусство, которое возвращается как мощный инструмент для восстановления здоровья. На этом курсе вы научитесь превращать обычные овощи, травы и мёд в живые целебные напитки, которые поддержат пищеварение, иммунитет и общий тонус.
Это полное практическое руководство с пошаговыми алгоритмами, таблицами, чек-листами и готовыми рецептами. Вы сможете начать уже сегодня и через 2–3 дня попробовать свой первый ферментированный продукт.
Это полное практическое руководство с пошаговыми алгоритмами, таблицами, чек-листами и готовыми рецептами. Вы сможете начать уже сегодня и через 2–3 дня попробовать свой первый ферментированный продукт.
Программа
курса
курса
Что такое ферментация и с чего начать?
- Освоите основы ферментации, узнаете о необходимом оборудовании и изучите правила техники безопасности.
Польза ферментированных овощных соков
- Разберем в чем польза ферментированных продуктов.
Изготовление ферментированных овощных соков
- Изучите практический урок с видео. Универсальный алгоритм, 5 готовых рецептов, чек-лист для первого раза.
Заготовка соков растений
- Разберем весь процесс от сбора сырья до ферментации и хранения.
Изготовление медовых вытяжек из растений
- Разберем уникальный метод без спирта. Универсальный рецепт + особый рецепт вытяжки из маньчжурского ореха.
Как выбрать тип ферментации под свою задачу
- Узнаете выбора между тремя методами: для ежедневного тонуса, для решения конкретной проблемы или мягкого действия.
Заключительный: Ваш первый продукт за 48 часов
- Узнаете план действий, получите свой персональный дневник ферментации.
БОНУСНЫЙ УРОК Классическая ферментация капусты.
- Получите пошаговый рецепт, таблицу режимов, разбор ошибок.
Политика обработки персональных данных
Политика конфиденциальности
Политика конфиденциальности
ИП Завражина В.К.
ИНН 250106792956
ОГРН 323253600058134
ИНН 250106792956
ОГРН 323253600058134
